Nieuwe lessen op het rooster!

Nu de zomervakantie weer voorbij is maken we weer ruimte voor ons 'normale' ritme. Weer ruimte voor jouw yoga practice!
Het rooster bij Yogadreams is vanaf maandag weer zoals voorheen met nieuwe lessen op het rooster🥳🥳! Yoga komt in vele vormen. Als 'echte Yogi' begint de yoga pas als je van de mat afstapt. Met alle tools die jij leert op de mat die je mee kunt nemen in je dagelijkse leven. Jouw eigen grenzen voelen, doorademen op momenten waar je weerstand voelt, liefdevol zijn naar jezelf en anderen. Tot snel op de mat:-)!

Yes!!!! Na de zomervakantie blijft de kinderyoga op het rooster! Dus heb jij, of ken je een kind vanaf 4 tot 9 jaar die graag samen op avontuur wil? Doe mee! Diverse leuke, doldwaze en spannende yoga avonturen en spelletjes, waarbij kinderen hun verbeelding laten spreken maar ook hun lichaam, gedachten en grenzen, van zichzelf en anderen, leren (her)kennen. Ook is er ruimte voor spel, gekkigheid en creativiteit! Kinderyoga is een superleuke manier om te leren hoe je lichaam en geest samenwerken. Het gaat erom dat je leert wie je bent en hoe je je voelt. Met yoga doe je oefeningen die je helpen om sterker, rustiger en meer in balans te komen. En te beseffen dat je mag zijn wie je bent! Geschikt voor kinderen in de leeftijdscategorie 4-9 jaar.

Deze Kinderyoga lessen zijn aan te schaffen dmv een kinderyoga 5 rittenkaart | 2 maanden geldig of een losse les.

Wij zijn heel blij dat we de Zwangerschapsyoga weer op het rooster kunnen aanbieden. We hebben een nieuwe docente gevonden. We stellen Laura Fleur graag aan jou voor:

De kleinste veranderingen in je dagelijks leven kunnen zich transformeren in de meest wonderbaarlijke effecten. Dat is wat een verandering in leefstijl mij jaren geleden heeft laten zien na het volgen van verschillende trainingen op het gebied van Yoga en Ayurveda. Deze reis zet zich op dit moment nog steeds voort en hier blijf ik mezelf- en de wereld om me heen, in ontdekken. Na het krijgen van twee kinderen met twee wonderlijke bevallingen, wilde ik verder in het werk met zwangere vrouwen. Als doula en prenatal yoga docent werk ik vanuit verschillende aspecten als adem, houdingen, fysiologische baringscursussen en yoga, om zwangere vrouwen in rust, vertrouwen, bewustzijn en in regie voor te bereiden op de komst van de baby.

Ervaar deze inspirerende en diepgaande lezing met Milo Angelo. Een bijzondere avond waar Milo je meeneemt naar je directe ervaring van je ware essentie.
Een combinatie van heldere inzichten, geleide meditaties, zelfonderzoek en dialoog. Ben je klaar om dieper te gaan ? In de diepten van je eigen wezen, waar de herinnering aan je eigen essentie de afstemming en harmonie in je leven terugbrengt? Dan is dit een mooie avond voor jou.
Terwijl het licht van bewustzijn de onbewuste patronen verlicht die je beperken, oriënteren we ons op onze ware aard, waardoor je een openheid, helderheid, vrijheid en een diepe vrede van het Zijn herinnert en ervaart.

Na deze vierdaagse training transformeer je je levensroute van wie je was tot wie je wilt worden. Een unieke kans om zowel op emotioneel niveau als persoonlijke ontwikkeling een transitie door te maken. Je verblijft op een unieke locatie in Barcelona. Deze locatie brengt je even in een andere wereld.
Coach Meta Herman de Groot neemt je mee in het traject wat ook na deze dagen nog doorloopt inclusief een terugkom dag.
En natuurlijk kun je dit alles heerlijk verwerken tijdens de ochtend yoga en meditatie lessen van Myrna.

Yoga, Meditatie & Healing op een plek die inspirerend en rustgevend is. Tijdens ons bijzondere 3 daagse Rebalance Retreat onder leiding van Myrna van Kemenade beoefen je deze eeuwenoude discipline’s op het in de natuur gelegen Transitium Zeeveld in Castricum. Verwen je zelf met deze me-time. De natuur van Castricum aan zee, de duinen en het strand, een heerlijk landgoed. Kom volledig tot rust met transformerende sessies waardoor je weer dichter bij jezelf komt en met een glimlach en vol energie weer naar huis gaat.