One day retreat Castricum

Woensdag moest ik onverwacht invallen voor de Relax flow. In plaats van rustig opstarten, koffie en wandelen met Mylo vloog ik op de fiets richting de studio. Ik kom binnen en zie iedereen die zich op had gegeven al helemaal zen op zijn matje in meditatie. De schoonmaakster had de leden binnen gelaten en wilde graag een half uur wachten in plaats van dat er geen les zou zijn. Ook de online mensen zaten geduldig te wachten.
Dit vind ik nou zo mooi, dit is ook yoga! Het loopt net even anders dan verwacht. Ze hadden boos weg kunnen lopen, geen les ontvangen en wellicht de rest van de dag beetje sacherijnig. Ze kozen ervoor om te blijven, alvast in rust te gaan en lekker van de les te genieten. Dit zijn nou ware yogi's!
Trots en voldaan reed ik weer naar huis. Mijn dag is al goed.

Ps. Geniet nog volop van onze yogalessen deze zomer in het prachtige pand live of live online vanuit jouw vakantiebestemming zoals Esther van Aalderen dit heeft gedaan vanuit het Olympisch Parijs :-)!

Verdieping en verstiling op een plek die inspirerend en rustgevend is. Tijdens ons bijzondere 1-Day Rebalance Retreat onder leiding van Myrna van Kemenade beoefen je deze eeuwenoude discipline's op het in de natuur gelegen landgoed Transitium Zeeveld in Castricum.

Verwen je zelf met deze me-time. De natuur van Castricum aan zee, de duinen en het strand, een heerlijk landgoed. Kom volledig tot rust met transformerende sessies waardoor je weer dichter bij jezelf komt en met een glimlach en vol energie weer naar huis gaat!

Heb je ooit gedroomd over een yoga-opleiding? Om nog dieper in de wereld van yoga te duiken en alle rijkdom en wijsheid ervan te omarmen? Het is zo inspirerend en leuk om te ontdekken wat yoga voor jou betekent en hoe je het nog meer in je dagelijks leven kunt integreren.
We krijgen regelmatig de vraag of er bij Yogadreams weer een opleiding komt. Voorlopig staat deze nog niet op de planning. Daarom zijn we een geweldige samenwerking aangegaan met Claudia van der Tier van Glow Yogastudio in Haarlem!
Velen van jullie kennen Claudia nog wel als de eerste ‘externe” docent die bij ons in 2007 lesgaf. In 2015 startte zij haar eigen studio in Haarlem, waar ze al 8 jaar opleidingen geeft samen met haar collega Daphne Koken.
Ontdek de magie van Vinyasa yoga tijdens hun prachtige opleiding. Duik diep in de Vedische en Tantrische tradities, leer asana’s analyseren, doorvoelen en observeren, en ontwikkel je eigen veilige en creatieve sequences. Beweeg op het ritme van je levensenergie, Prana, en breng eeuwenoude yogafilosofie tot leven in je lessen.
De training verrijkt je met meditatie- en pranayamatechnieken en biedt een persoonlijk ontwikkeltraject dat je inzicht geeft in jezelf als persoon en docent. Leg een stevig fundament voor je toekomst als Vinyasa docent en straal op alle vlakken!
TIP: Claudia komt op de volgende dagen naar Yogadreams voor een les, waarna zij inhoudelijk wat zal delen over de opleiding en je eventuele vragen kunt stellen. Je kunt natuurlijk ook alleen meedoen met de les!
Als lid van Yogadreams is deze les te boeken met jouw abonnement/rittenkaart of aan te schaffen als losse les! Dus je kunt de les ook meedoen als je geen interesse hebt in de opleiding.

Vinyasa special met Claudia | Live & Online
Donderdag 22 augustus | 19.30 -21.00 uur
met Claudia van der Trier
Klik op onderstaande button om naar ons rooster te gaan en scroll door naar de juiste datum van deze les

Bij aanmelden van een online les ontvang je een mail met de bevestiging hiervan. Voorgaand aan de les nog een extra mail met de link naar de online les.
Recent waren er wat problemen met deze mails, ze belanden in de spam box. Dit probleem is nu opgelost.
Ontvang je toch geen mail? Check dan als eerste je spam box.
Daarnaast geven we je hierbij ook tips om de online les te volgen via de url & onze Yogadreams app als je deze eenmaal gereserveerd hebt.
Lukt dit niet? Stuur dan een mail naar: info@yogadreams.nl

Yes!!!! Na de zomervakantie blijft de kinderyoga op het rooster! Dus heb jij, of ken je een kind vanaf 4 tot 9 jaar die graag samen op avontuur wil? Doe mee! Diverse leuke, doldwaze en spannende yoga avonturen en spelletjes, waarbij kinderen hun verbeelding laten spreken maar ook hun lichaam, gedachten en grenzen, van zichzelf en anderen, leren (her)kennen. Ook is er ruimte voor spel, gekkigheid en creativiteit! Kinderyoga is een superleuke manier om te leren hoe je lichaam en geest samenwerken. Het gaat erom dat je leert wie je bent en hoe je je voelt. Met yoga doe je oefeningen die je helpen om sterker, rustiger en meer in balans te komen. En te beseffen dat je mag zijn wie je bent! Geschikt voor kinderen in de leeftijdscategorie 4-9 jaar.

Deze Kinderyoga lessen zijn aan te schaffen dmv een kinderyoga 5 rittenkaart | 2 maanden geldig of een losse les.

Onze Margje, Vinyasa docente op de vrijdagochtend, is gestopt met lesgeven bij Yogadreams. Vanaf heden heeft Michelle deze les al overgenomen! Lieve Margje, dank voor jou fijne inzet en mooie lessen bij Yogadreams!
Woorden van Margje:
Lieve yogalover,
Als je mijn lessen soms of regelmatig volgde dan weet je vast hoe belangrijk ik ruimte vind. Vooral de ruimte voor jezelf met alles wat daarbij hoort of wat je daarbij soms juist even mist. Je weet wellicht ook hoe ik al een poos struggle met mijn energiehuishouding en balans op diverse vlakken. Ik voel dan ook dat het nu tijd is voor ruimte voor mijzelf. Het geven van yogales past daar voor mij op dit moment niet bij, ook al heb ik ze met veel liefde aan je gegeven. Van nature vind ik geven aan een ander een stuk gemakkelijk dan nemen voor mijzelf. Deze beslissing is dan ook niet licht voor me geweest, heb ik daardoor misschien ook te lang uitgesteld. In ieder voel ik heel sterk dat ik het geven van yogales voor nu mag loslaten zodat ik mijzelf weer meer kan gaan omarmen. Dank voor het vertrouwen dat je had in mij en voor je fijne aanwezigheid in de les. Je bent vanaf nu in goede handen bij lieve Michelle.
Tot weerziens.

Liefs, Margje.

In een wereld waar veel haast en prikkels zijn, vind ik in het beoefenen van yoga weer balans. Tijdens mijn eerste Vinyasa les in 2017 wist ik gelijk: dit voelt goed. Ik vind het heerlijk om fysiek te worden uitgedaagd en tegelijkertijd mentaal te ontspannen. Op zoek naar meer verdieping besloot ik een 200hr Vinyasa-training te volgen in Barcelona, een geweldige stad waar ik een hele maand intensief met mijn passie voor yoga bezig ben geweest. Yoga brengt je terug naar het hier en nu, door ademhaling en beweging met elkaar te verbinden. Waar alles mag zijn zonder oordeel en zonder vergelijking. Voor mezelf heb ik hier veel uitgehaald en hoop nog meer te ontdekken met elkaar op de mat!

Ervaar deze inspirerende en diepgaande lezing met Milo Angelo. Een bijzondere avond waar Milo je meeneemt naar je directe ervaring van je ware essentie.
Een combinatie van heldere inzichten, geleide meditaties, zelfonderzoek en dialoog. Ben je klaar om dieper te gaan ? In de diepten van je eigen wezen, waar de herinnering aan je eigen essentie de afstemming en harmonie in je leven terugbrengt? Dan is dit een mooie avond voor jou.
Terwijl het licht van bewustzijn de onbewuste patronen verlicht die je beperken, oriënteren we ons op onze ware aard, waardoor je een openheid, helderheid, vrijheid en een diepe vrede van het Zijn herinnert en ervaart.

Ontdek yin en yang op werkelijk fantastische plekken!

Yoga op verschillende magische plekken. Caroline weet de bijzondere plekjes in de stad goed te vinden en deelt ze zo graag. Myrna zorgt voor het Yin-Yang effect in deze indrukwekkende stad. Zij gaat ervoor zorgen dat we ontspannen de stad kunnen gaan verkennen. Aan het einde van iedere dag brengt ze ons tot rust. Zo genieten we optimaal van alles wat we mee gaan maken. We combineren Yoga met gezond en lekker eten, siteseeing Marrakech op de fiets en lopend. Ook duiken we de magische woestijn in en mediteren we onder de sterrenhemel.

Na deze vierdaagse training transformeer je je levensroute van wie je was tot wie je wilt worden. Een unieke kans om zowel op emotioneel niveau als persoonlijke ontwikkeling een transitie door te maken. Je verblijft op een unieke locatie in Barcelona. Deze locatie brengt je even in een andere wereld.
Coach Meta Herman de Groot neemt je mee in het traject wat ook na deze dagen nog doorloopt inclusief een terugkom dag.
En natuurlijk kun je dit alles heerlijk verwerken tijdens de ochtend yoga en meditatie lessen van Myrna.